Kamis, 24 November 2016

Rahasia Menurunkan Berat Secara Alami

Rahasia Menurunkan Berat Secara Alami - Bagi seseorang yang memiliki masalah kegemukan dan menjadi kurang percaya diri karenanya, mengikuti program menurunkan berat badan akan menjadi prioritas utama dalam hidupnya. Namun sebelum melakukannya ada baiknya terlebih dahulu mencari informasi sebanyak-banyaknya mengenai jenis dan cara program yang akan diikuti nanti. Seperti yang kita tahu, saat ini ada beragam program menurunkan berat badan seperti berbagai macam jenis diet, diet yang disertai olahraga fisik yang cukup berat, dengan menggunakan obat-obatan dan bahkan bisa juga dengan melakukan sedot lemak. Dari sini  kita dapat melihat program apa yang paling cocok dengan kebutuhan dan kemampuan kita.

Tulisan kali ini akan mencoba membahas mengenai beberapa tips rahasia menurunkan berat badan secara alami yang dapat dikombinasikan dengan program yang akan diikuti nanti. Meski terlihat sederhana, tips ini terbukti membantu keberhasilan program menurunkan berat badan yang akan dilakukan. Berikut ini adalah tips nya :

Rahasia Menurunkan Berat Secara Alami
  •  Fokuskan fikiran pada tujuan
Jika anda berniat untuk melakukan program menurunkan berat badan, maka lakukanlah dengan sungguh-sungguh. Pasang target yang akan dicapai dan upayakanlah untuk mencapai target tesebut. Jangan menunda untuk melakukannya, karena jika itu dilakukan, maka keinginan anda memiliki tubuh ideal hanya sebatas mimpi. 
  •  Hitung kebutuhan kalori sendiri
Mengetahui kebutuhan kalori sendiri adalah point penting dalam suksesnya program. Pada dasarnya, berat badan akan ideal jika kalori yang masuk ke dalam tubuh sama dengan kalori yang keluar dari dalam tubuh. Misalkan kebutuhan kalori si A adalah 1300  kcal/hari, maka jika si A tersebut mengkonsumsi kalori sebanyak 2000 kcal/hari akan ada banyak simpanan kalori di dalam tubuh yang pada akhirnya jika kebiasaan konsumsinya tidak berubah akan terus menumpuk menjadi timbunan lemak.
  • Kurangi porsi makan
Intinya makanlah sedikit-sedikit. Jika anda tidak dapat mengurangi porsi makan, siasatilah dengan makan sedikit-sedikit tetapi dengan intensitas yang lebih sering. Hal ini dimaksudkan agar setiap kalori yang masuk digunakan secara efektif

Rahasia Menurunkan Berat Secara Alami

  • Hindari waktu makan malam
Ubahlah jam makan malam anda. Mulai sekarang biasakanlah makan malam 4-6 jam sebelum istirahat tidur. Waktu terbaik untuk makan malam adalah selepas magrib.
  • Kurangi konsumsi gula
Seperti kita ketahui, sifat gula jika dipanaskan adalah mengikat zat lain yang berada disekitarnya. Dengan konsumsi gula yang banyak selain jumlah kalori yang tidak terkontrol juga akan membuat lemak-lemak menjadi susah dihancurkan dan dikelaurkan dari dalam tubuh
  • Perbanyak makan sayur dan buah
Makanan terbaik bagi yang sedang berupaya menurunkan berat badan adalah makanan dengan kandungan serat tinggi, misalnya seperti yang terdapat dalam sayuran dan buah-buahan. Serat akan membantu mengoptimalkan kerja sistem pencernaan tubuh.
  • Lakukan olahraga 
Meskipun tidak sering, upayakanlah untuk melakukan olahraga secara rutin. Pun itu sekedar jogging dipagi hari atau bersepeda santai diakhir pekan. 

Demikian sedikit tips rahasia menurunkan berat badan secara alami yang dapat kita praktekan. Cukup mudah bukan ? Yang agak sulit adalah bagaimana kita melakukan hal tersebut secara konsisten. Itulah makanya, dalam hal ini perlu komitmen yang kuat agar target kita dalam menurunkan berat badan dapat diraih dalam waktu yang tidak terlalu lama. Selamat mencoba !!!

Menu Sehat Untuk Diet Menurunkan Berat Badan
   

Untuk pemesanan produk WSC Biolo secara online, silahkan menghubungi kontak berikut :

 

SMS  : 087728055580 
WA     : 082115779479
BBM : 7A3 FE523 / 5C7FD522

Atau datang langsung ke kantor kami di alamat :
JL KH Ahmad Dahlan No 85 Ciamis - Jawa Barat

 

Minggu, 13 November 2016

Testimoni Obat Pelangsing WSC Biolo

Testimoni Obat Pelangsing WSC Biolo - WSC Biolo merupakan produk pelangsing yang sudah booming dimana-mana. Tidak heran karena produk ini benar-benar "bekerja" membuang lemak yang tidak dibutuhkan oleh tubuh (berlebih). Hampir semua pengguna produk ini merasakan khasiatnya, tidak hanya berat badan menjadi ideal, kulit pun tampak menjadi lebih segar dan tentu saja lebih sehat. 

Program penurunan berat badan dengan WSC Biolo selain mudah dan praktis juga menerapkan cara-cara yang benar dan sehat, sehingga peserta program tidak perlu khawatir dengan efek sampingnya. Setiap peserta diharapkan dapat memenuhi kecukupan zat gizinya dengan menerapkan pola konsumsi yang teratur. Selain itu kecukupan akan cairan dan makanan yang tinggi kandungan seratnya seperti sayur-sayuran dan buah-buahan juga perlu diperhatikan. Dengan cukup cairan dan serat maka sistem metabolisme termasuk didalamnya sistem pencernaan bekerja lebih optimal, dan bonusnya adalah kulit tubuh menjadi lebih sehat dan segar. 

Berikut ini adalah testimoni pengguna produk pelangsing WSC Biolo





Terbukti kan ?? Khasiat WSC Biolo bukan sekedar omong kosong. Masih banyak lagi testimoni-testimoni yang lain yang jumlahnya ratusan bahkan ribuan yang tidak mungkin kami sertakan dalam artikel ini. Soo...tunggu apalagi jika saat ini anda punya masalah kelebihan berat badan, WSC Biolo adalah solusi yang terbaik. Dengan komposisi 100% herbal karena terbuat dari bahan-bahan alami, penggunaan WSC Biolo tidak menyebabkan efek samping seperti BAB terus menerus (diare), kepala pusing, mual ataupun gemetaran.  Khasiatnya WSC Biolo bahkan dapat dirasakan sejak 2 minggu dari pertama kali pemakaian. Dan untuk rata-rata keberhasilan peurunan berat badan dapat mencapai 3-12 kg dalam satu bulan.  


Untuk pemesanan produk WSC Biolo secara online, silahkan menghubungi kontak berikut :

  SMS / WA : 087728055580 / 082115779479
BBM : 7A3 FE523 / 5C7FD522

Atau datang langsung ke kantor kami di alamat :
JL KH Ahmad Dahlan No 85 Ciamis - Jawa Barat